La sal es un acompañante asiduo de nuestras comidas, pero estamos abusando de su consumo. En este post te cuento qué significa el exceso de sal para nuestra piel.
Desde que comenzó la cuarentena el uso constante y sostenido de la mascarilla que forma parte de los cuidados preventivos ha alterado la microbiota cutánea, en este post aprenderás como crear un hábito para prevenir el acné por mascarilla.
Los tonos rojizos de estas frutas son producto de las antocianinas, unos pigmentos hidrosolubles antioxidantes que se encargan de proteger el sistema inmune y la función cardiovascular.
El colágeno es una proteína que producimos naturalmente, y cuya función es mantener unidas las estructuras del organismo, la encontramos en los huesos, los ligamentos, tendones, cartílagos y vasos sanguíneos.
¿Sabías que la capa superior de las uñas está compuesta por una proteína llamada queratina?
La alimentación es realmente la clave más grande para generar una salud sostenible para nuestra piel.
Aunque no hay dietas milagrosas anti-aging ni anti-envejecimiento, hay alimentos que tienen un impacto importante sobre nuestro organismo.
¿Qué función cumple la microbiota intestinal que está en boca de todos? ¿cómo influye la salud intestinal en nuestra piel?
La caída del cabello es un problema frecuente en las personas, conoce cómo puedes prevenirlo.
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